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心理健康月系列活动 | 自我发现与成长—OH卡团体体验
2021-04-23

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你对自己足够了解吗?

是否正面对一些困惑?

不知道自己真正想要什么?

想要进一步探索自己的潜意识和情绪状态?

快来报名参加下周二的OH卡团体体验活动吧!

OH卡是一面潜意识的镜子,让我们通过这面镜子看清自己,体验自我发现与成长。


活动主题:自我发现与成长—OH卡团体体验

活动时间: 2021年4月27日13:00

活动地点:传播学院105

(图片来源网络)

内容简介:

OH卡,又称“潜意识图像卡”,也有人称它为“心灵地图的GPS”。它有一种寓意是“open your heart”,能够打开我们的心门,帮助我们进入更真实的内心世界、跟内心更加深处的地方做一个连接,甚至能够看到我们原本没有意识到的部分,以此帮助个体完成自我觉察和探索。OH卡不是塔罗牌,不能用来“占卜”未来,也没有标准的解答。它更强调人的自我探索和内在挖掘,而不是直接告诉你一个现成的答案,最终将会帮助你认清当下,为自己的将来做出更负责任的决定。

就像儿童玩游戏、画画一样,成人在卡片游戏中也可以得到安慰和疗愈。看见自己、表达潜意识,能很好的治愈身心。当我们长大人以后,我们过往的生命印记的积累,会深深影响我们的行为,有些甚至影响我们的成长,限制我们的自由,OH卡可以帮助我们看见这些限制,从而如何活出真实的自己。1000个人心目中有1000个哈姆雷特,同样,在OH卡团体的体验中,每个人在看到同一张卡牌时的关注重点可能会不同,解读的方向也可能会不同。我们将会遇到各种不同思维和价值观的碰撞,非常有助于拓宽参与者的世界观,让参与者变成一个更包容、更豁达、更愿意多角度思考的人。

(图片来源网络)

主讲人简介:

朱敏杰老师是中国人民大学应用心理学硕士,国家二级心理咨询师,也是人民日报数学传媒特聘心理专家。作为上海趣玩心理咨询有限公司的创始人,他一直致力于心理学和心理咨询的大众普及。在OH卡领域,朱敏杰师从OH卡创始人、德国完形治疗师Mortiz老师,具有丰富的实践和带领经验,擅长音乐、绘画、心理剧等表达性艺术心理疗愈团体的带领。


本次活动开放30个名额,想要体验的同学们点击链接进行报名,先到先得哦!

https://www.wjx.top/vm/rXjdiLh.aspx


来源于华东师范大学传播学院
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